salute e benessere

Salute e benessere : un costante aggiornamento su medicina, alimentazione, stile di vita, sport e tutto quanto contribuisce alla nostra salute

Per vivere più a lungo basta essere felici

Secondo uno studio canadese le persone felici sono quelle che vivono più a lungoPer mantenersi giovani non servono innovative ricerche sui mitocondri o fantasiosi...

Il sole ti protegge da ictus e infarto

Le ricerche di due atenei britannici hanno portato alla scoperta che i raggi UV aiutano la circolazione sanguigna allontanando il pericolo di ictus e...

Vino e cioccolato aiutano a prevenire il diabete di tipo 2

Un gruppo di ricercatori britannici ha scoperto che alimenti ricchi di flavonoidi, come il vino o il cioccolato, aiutano a gestire i livelli di...

Il fumo è causa di oltre 40 patologie, anche le più impensabili

Un nuovo rapporto realizzato negli Stati Uniti conferma che fumare è la causa diretta di oltre 40 patologie. Il rischio più alto riguarda i...

Sei triste? E’ normale, oggi è il Blue Monday

Ogni terzo lunedì di gennaio cade il Blue Monday, il giorno più triste dell'anno. Ecco come combatterloIl famoso Blue Monday celebrato dal gruppo inglese...
Tumori, scoperto un gruppo sanguigno meno vulnerabile

La dieta del gruppo sanguigno è una bufala

I ricercatori dell'Università di Toronto hanno dimostratro che la dieta del gruppo sanguigno ideata da Peter D'Adamo non ha una base scientificaNegli anni '90...

Scoperta shock: in Olanda si mangia meglio che in Italia

Oxfam ha stilato la classifica delle nazioni in cui la qualità del cibo e la sua accessibilità sono migliori. L'Italia figura solo in ottava...

Gli Omega 3 del pesce sono ideali contro il diabete di tipo 2

Uno studio finlandese afferma che gli Omega 3 possono aiutare a fermare l'insorgenza del diabete mellito di tipo 2Da anni i ricercatori consigliano di...

Un bacio vale più di mille…medicine

Una scrittrice afferma che il bacio è un toccasana contro emicrania, dolore mestruale e carie. Inoltre, aumenta l'autostima ed è un antirughe naturaleBaciarsi fa...

Il sesso fa bene al cervello e all’intelligenza

Due diverse ricerche hanno confermato che il sesso aumenta le capacità cognitive e stimola la memoriaUna recente ricerca ha dimostrato che il sonno è...

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