Stress, è vero che fa venire i capelli bianchi
Scoperto un legame tra il sistema nervoso e le cellule staminali che rigenerano i pigmenti
Quante volte abbiamo sentito uno stress eccessivo può far diventare...
L’anoressia è anche “maschile”, colpisce un uomo ogni 4 donne
I maschi ricevono diagnosi più tardive e temono di più lo stigma
L’anoressia, che secondo un recente studio potrebbe essere correlata alla depressione, è un...
Dieta mediterranea, è la migliore nella classifica mondiale delle diete
La dieta mediterranea supera 35 diverse alternative, vincendo in ben quattro categorie specifiche
Quale dieta è considerata la migliore al mondo nel 2020?
Secondo il best...
Troppo stress al lavoro? La sindrome del “burn-out” può danneggiare il cuore
La sindrome da esaurimento legata a ritmi lavorativi troppo intensi può causare un disturbo del ritmo cardiaco potenzialmente mortale
Si è già parlato più volte...
Sport, allenarsi anche in inverno fa bene o è meglio stare a riposo?
Vantaggi e consigli per chi pratica attività fisica anche durante la stagione fredda
La stagione invernale porta spesso con sé i tipici malanni legati al...
Fitness: ecco i trend 2020
Secondo Urban Sports Club gli allenamenti brevi e intensi sono i più richiesti, ma cresce la preferenza per ballo e acrobazie sexy
Urban Sports...
Infarto, scoperto il ruolo di un batterio intestinale
L’Escherichia coli potrebbe favorirne l’insorgenza: si apre la strada verso il vaccino
L’infarto, che è la prima causa di morte nelle donne, sarebbe legato alla...
Longevità, bere tè 3 volte a settimana allunga la vita e fa bene al...
Il consumo abituale di tè è associato a una diminuzione delle malattie cardiovascolari e della mortalità
Bere tè almeno tre volte alla settimana non solo...
Salute cardiovascolare, correre la maratona fa ringiovanire di 4 anni
La corsa sulla lunga distanza riduce la pressione sanguigna e migliora la salute del cuore, soprattutto nelle persone più anziane
Diversi studi hanno già dimostrato...
Memoria, qual è la dieta ideale per tenerla allenata?
Ecco l’elenco di cibi che aiutano a mantenere sano il cervello
Nel 2016 il vademecum alimentare contro il declino delle facoltà cognitive della ricercatrice Elisabetta...
