L’allenamento aerobico fa bene al cervello e migliora le capacità mentali
Dalla camminata alla corsa, ecco tutti i benefici dell’attività aerobica, non solo per il fisico
L’esercizio fisico è un antinfiammatorio naturale per l’organismo e un...
Troppo stress al lavoro fa ingrassare le donne
Ecco perché il sesso femminile tende ad aumentare di peso se sottoposto a ritmi lavorativi elevati
Sei una donna e ti senti stressata da un’eccessiva...
Caffè, quanto possiamo berne senza danneggiare la salute?
Fino a 5 tazzine al giorno non fanno male, ma attenzione alla caffeina nascosta
Il caffè è una delle bevande più amate in tutto il...
Sonni tranquilli a prova di russatori: arriva il cuscino che neutralizza i rumori
Addio notti insonni, grazie a un prototipo in grado di annullare i suoni molesti durante la notte
E’ geniale l'invenzione dei ricercatori della Northern Illinois...
Influenza: cinque consigli per combatterla a tavola
Ecco cinque alleati naturali per combattere influenza e stanchezza
Nel pieno dell’inverno, con le vacanze di Natele alle spalle e un lungo periodo di lavoro...
Allarme batteri nel ghiaccio, il richiamo del Ministero della Salute
Ritirate dal commercio delle confezioni di ghiaccio tritato-ghiaccio per cocktail prodotte dalla Polo Nord Ice Cubes
Sicurezza dei consumatori a rischio a causa di un...
Camminare al freddo? Migliora le funzioni immunitarie e l’umore
Tutti i buoni motivi per alzarsi dal divano e affrontare il freddo invernale
Quando arriva il periodo più freddo dell’anno è facile impigrirsi e lasciarsi...
La dieta contro il freddo: cosa mangiare e bere per mantenerci al caldo
Ecco cosa mettere in tavola per combattere l’abbassamento delle temperature dei prossimi giorni
Quando le temperature scendono sotto lo zero è importante che l’organismo...
Colite, come sconfiggere le infiammazioni intestinali con il melograno
La chiave per contrastare colite e Morbo di Crohn sarebbe in una molecola derivata dal melograno, l’urolitina
In Italia sono circa 200mila le persone che...
Cannabis e giovani, uno o due spinelli possono già alterare il cervello
Anche il consumo sporadico di cannabis negli adolescenti può portare ad un anomalo incremento del volume della corteccia cerebrale
Che fumare troppi spinelli possa portare...
